به گزارش چالاک نیوز، ناهید فیضی در گفتوگو با خبرنگاران با تأکید بر اهمیت حفظ بهداشت دهان و دندان در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: روزهداری از سحر تا افطار، به دلیل کاهش ترشح بزاق و دهیدراته شدن بدن، زمینه را برای فعالیت بیشتر باکتریها و بروز مشکلاتی مانند پوسیدگی و بوی بد دهان فراهم میکند.وی با ارائه توصیههایی برای حفظ سلامت دهان و دندان در ماه رمضان، افزود: مسواکزدن، تمیزکردن زبان، نخ دندان و دهانشویه بعد از افطار و سحر استفاده کنید.رئیس گروه سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی کردستان، به کاهش مصرف کافئین و غذاهای مضر اشاره و بیان کرد: مصرف چای، قهوه و سایر نوشیدنیهای کافئیندار و همچنین غذاهای سرخ شده، تند و شور را به حداقل برسانید و بهجای آنها آب، آبمیوه و سوپ مصرف کنید.فیضی اضافه کرد: از استعمال دخانیات در زمان سحر خودداری کنید، افرادی که سیگار میکشند میتوانند از این فرصت استفاده کرده و مقدار زیادی از این عادت را ترک کنند چرا که این نیز یکی از دلایل بوی بد دهان است.وی یادآور شد: اگر از دندانمصنوعی استفاده میکنید مطمئن شوید که آنها را با استفاده از محلول ضدعفونیکننده بهدرستی تمیز کرده چون پروتزهای تمیز نشده دلیل پوسیدگی و بوی بد دهان هستند.
راههای حفظ سلامت دهان و دندان در ماه رمضان
رئیس گروه سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی کردستان با اشاره به اهمیت حفظ بهداشت دهان و دندان در ماه رمضان، توصیههایی کاربردی را برای روزهداران ارائه کرد.
لینک کوتاه : https://chalaknews.ir/?p=10520
- دیدگاهها برای راههای حفظ سلامت دهان و دندان در ماه رمضان بسته هستند
